不平衡 .

心理不平衡该怎样..?

把门大力地关上
走路比平常大声
用力把自己摔在床上
再尽力把全部哭出来


是否有效？


不能说完全有效但确实有帮助..




也许是一整天的不爽堆积着
但心理不平衡也可以没理由地发生..


听卫兰的morning来抒缓心情
虽然先在已经晚上了..